博客分享

与您一起发现美味、分享美味、同追美味!

空气炸锅烹饪贴士 #1:冷冻食材直接煮,不用油也可以!

masakan air fryer

空气炸锅 现在已经成为许多马来西亚家庭最受欢迎的厨房电器之一。它操作简单,煮出来的食物香脆又美味,非常适合想要快速准备简单料理,又不想长时间待在厨房的人。

在这篇文章中,我们会分享多种使用 空气炸锅 烹饪的小贴士,适合刚开始使用 空气炸锅 的新手,也适合已经有经验的用户参考。

什么是 空气炸锅?为什么那么受欢迎?

空气炸锅 是一种利用热空气循环来烹煮食物的厨房电器。它的操作方式类似小型烤箱,通过风扇把高温热空气吹向食物的四周,让食物均匀受热。

这样一来,食物可以更快煮熟,外层酥脆,里面保持柔软,而且只需要使用少量油,甚至有些食物完全不需要加油。

空气炸锅 的好处包括:

  • 不需要使用太多油
  • 不需要一直翻炒或搅拌
  • 清洗起来更方便
  • 适合制作各种简单又快速的料理

新手使用空气炸锅的烹饪贴士

1. 烹煮前先预热空气炸锅

虽然不是所有食谱都需要预热,但在烹煮前先把 空气炸锅 预热 3–5 分钟,可以帮助食物受热更均匀,也能让口感更香脆。同时,预热也有助于缩短整体烹煮时间。

2. 不要把炸篮放得太满

建议把食物平铺成一层,让热空气可以顺畅循环。如果一次放太多,食物可能会变软、不够脆,甚至无法完全煮熟。

例如:如果要煮鸡块或鱼丸,可以把它们分开排列,保留一点距离,让每一面都能均匀受热。

3. 烹煮到一半时摇一摇或翻面

为了让食物煮得更均匀,建议在烹煮到一半时,把炸篮摇一摇,或把食物翻面。

这个方法特别适合 空气炸锅 料理,例如薯条、popcorn chicken 或 dumpling,可以让成品更加香脆均匀。

4. 有需要时可以喷少许油

虽然 空气炸锅 不需要大量用油,但在食物表面喷上一点点油,可以让口感更酥脆。

建议使用手动喷油瓶,不建议使用 aerosol 喷雾油,因为这类喷雾可能会影响或损坏 空气炸锅 的不粘涂层。

使用空气炸锅制作简单快速料理的例子

以下是一些适合早餐、午餐或晚餐的 空气炸锅 简单料理灵感。

香脆tempura鸡块

材料: EB 冷冻 Tempura鸡块

做法:
先把 空气炸锅 以 200°C 预热 3 分钟。放入 nugget,烹煮 12–15 分钟,中途摇一次炸篮,让鸡块更均匀受热。

芝士鸡肉丸

材料: EB Frozen Food 芝士鸡肉丸

做法:
把芝士鸡肉丸排放在炸篮中,喷上一点点油,然后以 200°C 烹煮 5–7 分钟。

冷冻 Popcorn Chicken

材料: 冷冻 Popcorn Chicken

做法:
以 180°C 烹煮 12–15 分钟,中途摇两次炸篮,让口感更香脆均匀。

芝士条

材料: EB Mini Cheese Stick

做法:
以 180°C 烹煮 5 分钟。摆放时避免重叠,以免芝士融化后流出来。

空气炸锅保养贴士

想要让 空气炸锅 更耐用,并保持良好的操作状态,可以养成以下习惯:

  • 每次使用后都要清洗。等 空气炸锅 冷却后,再用温肥皂水清洗炸篮和托盘。
  • 避免使用金属厨具。建议使用硅胶或木制锅铲,避免刮伤不粘涂层。
  • 清洁上方加热位置。如果有油渍飞溅,可以用微湿的布轻轻擦拭。

空气炸锅用户常犯的错误

想要煮出更好的 空气炸锅 料理,建议避免以下错误:

  • 一次过放入太多食物
  • 没有在需要时预热 空气炸锅
  • 烹煮过程中没有摇动炸篮或翻面
  • 使用可能损坏表面的 aerosol 喷雾油

空气炸锅适合哪些人使用?

空气炸锅特别适合:

  • 忙碌但仍想自己准备食物的父母
  • 住在宿舍或租房的学生
  • 想要简单煮食、不想开炉煮太久的人
  • 住在小空间、不想准备太多厨房电器的家庭

总结:让空气炸锅成为你的厨房好帮手

有了 空气炸锅,任何人都可以更轻松、更快速地准备食物,而且不需要牺牲美味口感。它不只节省时间,也让你更容易尝试各种新食谱,不需要担心烹煮过程太复杂。

无论你想炸 nugget、加热 dumpling,还是自己制作 potato wedges,空气炸锅 都可以帮助你在短时间内完成一份美味料理。

不要害怕尝试不同做法。选择来自优质品牌的冷冻食材,例如 EB Frozen Food,可以帮助你获得更稳定、更满意的烹煮效果。

腐竹鸡肉丸

零售包装

食品服务包装

鸡胸肉搭配冬粉,再使用腐竹包裹。口感鲜嫩还带有豆香味,其绝佳搭配绝对能让您一再回味!

天妇罗鸡块 (芝士)

零售包装

食品服务包装

以厚实的鸡胸肉和芝士块制成,再裹上薄薄的天妇罗面糊,炸后金黄酥脆。肉汁爆发于口中,鲜嫩十足,是随时随地都想来一口的小吃。
火锅珍宝(菌菇汤包)600克

火锅珍宝(菌菇汤包)

零售包装

火锅精选套餐一应俱全! 由京都腐皮、海鲜腐竹卷、芝芯豆腐、鱼籽福袋和鱼肉三文治组成。 配上美味的蘑菇汤,丰盛又温暖人心。
火锅珍宝(麻辣汤包) 600克

火锅珍宝(麻辣汤包)

零售包装

火锅精选套餐一应俱全!由京都腐皮、海鲜腐竹卷、芝芯豆腐、鱼籽福袋和鱼肉三文治组成。配上火辣辣的麻辣汤,非常适合爱吃辣的人!

香酥炸虾

零售包装

食品服务包装

使用原只鲜虾裹上特质面糊,炸制后色泽金黄,酥脆可口。可搭配任何您喜爱的酱料享用,是适合全家大小享用的小吃之一!

香酥奶酪棒

零售包装

食品服务包装

精选芝士裹上薄薄的面包糠。无需解冻,炸后呈金黄色,融化的芝士奶香浓郁又拉丝,酥脆的口感绝对会让您随时都想来一口!

阿拉斯加鳕鱼条

零售包装

食品服务包装

酥脆可口的鳕鱼条经过调味,并裹上我们特制的面糊, 是所有年龄段的人都喜爱的派对小吃!

阿拉斯加鳕鱼片

零售包装

食品服务包装

由阿拉斯加鳕鱼裹上酥脆的面糊制成, 口感细嫩酥脆,十分诱人。 与薯条是绝佳搭配!

东炎鸡米花

零售包装

食品服务包装

由多汁的鸡胸肉制成, 充满浓郁的泰式酸辣风味。 一口咬下酥脆多汁, 其酸辣的口味 绝对会让您胃口大开!

原味鸡米花

零售包装

食品服务包装

由多汁的鸡胸肉制成,再以黑胡椒调味。 外酥内软, 咸香可口, 是大人和小孩的最爱!

天妇罗鸡块

零售包装

食品服务包装

以厚实的鸡胸肉为原料,再裹上薄薄的天妇罗面糊,炸后金黄酥脆。 肉汁爆发于口中,鲜嫩十足, 是随时随地都想来一口的小吃。
鲜虾云吞 (拌麻辣酱) 204克

鲜虾云吞 (拌麻辣酱)

零售包装

由剔透的云吞外皮包裹着新鲜全虾, 鲜甜多汁。搭配附上的辛香麻辣酱保证劲辣过瘾,麻香四溢!
鲜虾云吞(菌汤)154克

鲜虾云吞(菌汤)

零售包装

特制云吞皮包裹着原只 鲜虾还附上菌汤汤包。口感鲜甜,虾肉Q弹,可搭配附上的菌汤汤包烹煮,也可加入火锅里食用。
v
三边腐竹 150克

三边腐竹

零售包装

每一片都精选大豆手工制作而成。经油炸后,让您享用多层次的口感和浓郁的豆香味。适合搭配各种菜肴,配上咖喱鱼头和罗汉斋是简直是最佳搭档!

今都腐竹

零售包装

食品服务包装

浓郁的酱油香气,带来正宗的日本料理风味。 无限的烹饪可能性,适合搭配任何菜肴或直接食用。 无需浸泡,简单方便!

鱼籽福袋

零售包装

食品服务包装

外皮由大豆制成,内馅包裹着鱼糜及满满的鱼籽,此结合创造出前所未有的鲜美口感。形如福袋,寓意吃出福气满满。

虾排黄金甲

零售包装

食品服务包装

使用原只大虾及马蹄果为内馅,再以腐竹叠制。口感鲜甜清爽友富含豆香味。适合作为早餐或小吃!
海鲜鱼籽夹 450克

海鲜鱼籽夹

零售包装

鱼糜与鱼籽的绝佳搭配让您享用弹嫩与惊喜的口感。预先切片,烹饪更方便!
MY Daun Prawn Paste (Big leaf) 130g

MY Daun Prawn Paste (Big Leaf)

Made from big chunk of high quality prawn meat. Every bite gives a smooth and light springy texture with preserved prawn taste. It can be a dish by itself, complement ingredients, or blend into versatile food.
Prawn Paste 130gm
小叶虾滑 130克

小叶虾滑

零售包装

由精选饱满的新鲜虾仁制成, 每口都富含浑圆饱满的虾肉,清甜Q弹, 而且百搭不挑汤,让汤更鲜甜。
火锅五宝 500克

火锅五宝

零售包装

美味又方便火锅料理完美组合。含有芝士豆腐,鱼肉三文治,海鲜豆腐,鱼丸和海鲜腐竹卷, 不同食材不同风味,五种优质人气火锅料理让您一次拥有!
Imitation Shishamo 500gm
多春鱼 500克

多春鱼

零售包装

由鱼糜及精选鱼籽制作而成。 搭配鲜香火锅汤底, 再感受那鱼籽在口中瞬间爆开的感觉,绝对会让您一口接一口!
芝士豆腐 500克

芝士豆腐

零售包装

富有满满芝士块的芝士豆腐! 香軟的豆腐入口即化,芝士的奶香濃郁動人,保证让您吃了一口接一口!
海鲜豆腐 500克

海鲜豆腐

零售包装

光滑弹性的豆腐经油炸过后呈现金黄色,再与海鲜风味结合使味道升华到另一个层次, 是火锅材料的理想选择。

海苔腐竹

零售包装

食品服务包装

由高蛋白腐竹皮与营养丰富的海苔制成! 美味且营养价值高,绝对是火锅的必备材料!

鱼腐竹卷

零售包装

食品服务包装

内陷以嫩滑可口的鱼糜制成,再由上等腐竹皮包裹而成, 绝对是火锅的最佳选择。

海鲜腐竹卷

零售包装

食品服务包装

由美味的鱼糜和优质腐竹皮完美结合,包裹成卷。 味道鲜美,绝对是火锅的完美搭档。
鸡肉卷(咸蛋)600克

鸡肉卷(咸蛋)

零售包装

豆香十足的腐竹外皮包裹着饱满厚实的鸡肉块和咸蛋黄,外酥内嫩又多汁,足以给您带来味蕾的享受。
Cheesy Chicken Roll 600g
鸡肉卷(芝士)600克

鸡肉卷(芝士)

零售包装

豆香十足的腐竹外皮包裹着饱满厚实的鸡肉块, 内含芝士块,外酥内嫩, 奶香味十足!

炸鸡肉云吞

零售包装

食品服务包装

鲜嫩的鸡肉被酥脆的外皮包裹着,油炸至外皮呈金黄色即可轻松享用。无时无刻皆可享用,香脆多汁,每一口都难以抗拒。
鸡肉卷(原味) 600克

鸡肉卷(原味)

零售包装

豆香十足的腐竹外皮包裹着饱满厚实的鸡肉块,以天然香料调味,外酥内嫩又多汁。
芝士鱼条 500克

芝士鱼条

零售包装

鲜香的鱼条里藏着满满的芝士内陷,在您的嘴中慢慢融化,而酥脆的外层给您带来惊人的口感,必定是聚会小吃的理想首选!
鱼条 500克

鱼条

零售包装

鲜美的鱼肉裹上了轻薄酥脆的面包糠。适合作为小孩喜爱的小吃,沾上喜爱的酱料能把味道更升一个层次!
麦香鱼片 500克

麦香鱼片

零售包装

美味而简单的一道小吃。外皮口感酥脆,内陷美味又多汁, 搭配您喜爱的酱汁,绝对又是美好一天的开始!
香酥鳕鱼片 500克

香酥鳕鱼片

零售包装

精选鱼肉再裹上金黄酥脆的面包糠。适合搭配汉堡、薯条或任何您喜爱的料理。它酥脆、嫩滑的口感会让您回味无穷!
Prawn paste

Prawn Paste

Made from big chunk of high quality prawn meat. Every bite gives a smooth and light crunchy texture with preserved prawn taste. It can be a dish by itself, complement ingredients, or blend into versatile food.

老虎虾卷

零售包装

食品服务包装

外层使用豆皮包裹,内馅由老虎虾肉制成。口感饱满,还带有清香爽口的马蹄果。每一口都充满浓郁的豆香味及鲜甜饱满的虾肉,酥脆可口。